#وش_السالفة #الغرق_الصامت #الهروب_من_الذات #وعي #صحوة #نصوص_صادقة #حقيقة_مؤلمة #إنقاذ_النفس #رحلة_العودة
-
قصص واستفسارات المتابعين
(بدون عنوان)
😔 قصة مؤلمة جدًا… لكنها مليئة بالعِبرة تحكي معلمة وتقول:درّبت مجموعة من الأطفال في نهاية العام الدراسي لتقديم نشيد أمام…
أكمل القراءة » -
صحة وعافية
🎀 كريم القهوة للتخلص من الجلد الميت ☕✨
🌸 فوائده:✔️ يفتح البشرة✔️ يعطي إشراقة ونضارة✔️ يخفف الهالات السوداء✔️ يقشر الجلد الميت✔️ يقلل من علامات الشيخوخة✔️ يخفف الدهون الزايدة✔️…
أكمل القراءة » -
كنز المعلومات
📌 طريقة بسيطة للتخلص من تشقق القدمين 👣✨
😿 كثير بنات يعانون من تشقق وجفاف القدمين، خصوصًا مع الحر وجفاف الجو…والحل سهل جدًا وموجود بكل بيت 👌 🌸…
أكمل القراءة » -
كنز المعلومات
أهم ١٠ نصائح لزيادة حرق الدهون👇
1⃣ الرياضه على معدة فاضية لها تأثير كبير جدا على حرق الدهون وهذا نتيجه لعدم توفر الطاقه بالجسم فيلجأ الى…
أكمل القراءة » -
صحة وعافية
اثنتا عشرة طريقة لتجنب مضاعفات داء السكري
1⃣ اختر أطعمة الكربوهيدرات بحذر لا تعني إصابتك بالداء السكري امتناعك عن تناول الكربوهيدرات نهائيًا، اختر الكربوهيدرات التي تُستقلب ببطء…
أكمل القراءة » -
كنز المعلومات
حكمة الغراب: علاج فطري بلا أدوية
عندما يمرض الغراب أو يشعر بالوهن، لا يبحث عن دواءٍ ولا عن ملجأٍ خاص، بل يلجأ إلى الطبيعة نفسها… ولكن…
أكمل القراءة » -
علم النفس المبسط
«كيف تحوّلنا من مستخدمين إلى منتج»
أنت لا تستخدم التطبيقات…أنت جزء من آلة ضخمة تعمل من أجلك، وليس من أجلك فقط، بل على حسابك. كل تمريرة…
أكمل القراءة » -
سواليف / حكمة
إلى متى هذا الاستهتار بعقولنا؟
عندما تبدأ بتقليب صفحات مواقع التواصل الاجتماعي،تجد نفسك تقول بينك وبين نفسك:إلى أين؟ وإلى متى؟ قبل أن تستنكر كلامي، وقبل…
أكمل القراءة » -
علم النفس المبسط
حين تسقط… ستعرف من كان يصفّق لك ولم يكن معك
حين تسقط،لن يأتيك الأذى من الغرباء.سيأتيك من القريبين…من الذين كانوا يجلسون معك،يسهرون معك،يضحكون،ويصفقون لكل ما تفعل. هم أنفسهم. الذين كنت…
أكمل القراءة » -
سواليف / حكمة
السمعة لا تُكسر أمامك… بل خلف ظهرك
الضربة الحقيقية لا تأتي من عدوك.تأتي وأنت مطمئن.تأتي وأنت تظن أنك «ماشي حالك». السمعة لا تُكسر في وجهك،ولا تُعلن بصوت…
أكمل القراءة »